RECORD DEL MUNDO DE MEDIOFONDO Y FONDO

Hola, hacer una busqueda de los records desde el 800 hasta el maraton en categoria masculina y femenina.
los 5 primeros que contesten tendrán una sorpresa

Pon tus mejores marcas de tus entrenamientos

En esta entrada vamos a ir poniendo las mejores marcas de los entrenamientos a modo de diario.

blog de jose maria y ulises

animaros a pasaros por el blog que han hecho ls compañeros, a ver si alguno se anima y crea otro blog relacionado con el atletismo.
aqui esta el enlace
www.dosprimos.esp.st

un saludo

Records del mundo en saltos.

En esta entrada ir publicando los comentarios con los records del mundo de longitud, triple, altura y pertiga en masculino y femenino.

Busqueda en internet de los Records del mundo en lanzamientos

Hola, en esta entrada vamos a intentar conseguir todos los records del mundo en todas las pruebas de atletismo en categoria masculina y femenina, desde las distancias olimpicas a cualquier tipo de prueba atlética.
y en lanzamientos?¿peso, disco, martillo y jabalina??
ir poniendo las marcas y comentar que os parecen.

Sensaciones de la primera competición de la temporada

Ya hemos relaizado la primera competición de la temporada, por lo que me gustaría que pusierais aqui vuestras sensaciones de la copetición, de como os visteis, si os visteis rapidos o lentos, con fuerza o sin ella, os cansasteis mucho, si pasasteis frio, etc....

Preguntas sobre el lanzamiento Peso

En este video podeis ver perfectamente la extensión hacia atrás que realiza el lanzador y la posición del tronco, buscando la espalda lo más paralelo al suelo.

¿sabeis decirme donde se coloca la pierna derecha para poder hacer más fuerza?